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생활 건강8

산후 우울증을 극복하기 위한 남편의 역할은? 산후 우울증은 출산 후 여성들이 겪을 수 있는 정서적인 문제로, 주로 출산 후 2주부터 1년 사이에 나타납니다. 또한 CDC 연구에 따르면 미국 여성 8명 중 1명은 산후 우울증 증상을 경험한다고 합니다. 이번 글에서는 산후 우울증의 증상과 원인, 산후 우울증을 겪는 산모를 둔 남편 역할에 대해 알아보겠습니다. 산후 우울증의 증상 산후 우울증의 증상은 다음과 같습니다. 1. 기분의 저하 지속적인 슬픔, 무기력, 좌절감 등이 뚜렷하게 나타납니다. 2. 흥미 및 기쁨 상실 일상적으로 즐거움을 느끼지 못하고, 관심을 갖지 않는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 3. 불안 또는 고민 지나치게 불안하거나 초조한 감정이 지속될 수 있습니다. 4. 피로 및 에너지 저하 지속적인 피로와 힘들게 느끼며 활동을 수행하기 어려워.. 2023. 8. 14.
간암 초기증상과 진단 방법, 생존율, 치료 방법, 예방 방법 간은 인체에서 가장 큰 기관으로 오른쪽 갈비뼈로 보호되며 체중의 약 50 분의 1을 차지합니다. 그리고 간에는 세 가지 주요 기능이 있습니다. 첫 번째는 우리 몸에 필요한 영양소의 합성과 저장 두 번째는 유해 물질의 해독과 분해 세 번째는 음식의 소화에 필요한 담즙의 합성과 분비입니다. 위와 같은 기능이 저하되거나 항진된다면 몸에 치명적인 결과를 일으킵니다. 이번 글에서는 간암 초기증상과 진단 방법, 치료 방법, 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 간에서 발생하는 암은 크게 "원발성 간암"과 "전이성 간암"으로 분류됩니다. 이번 글에서는 주로 "원발성 간암 (간세포 암종)"에 대해 설명합니다. 간암의 증상 초기 단계에서는 주관적인 증상이 거의 없기 때문에 간을 "침묵 기관"이라고 부릅니다. 진행되면 덩어리.. 2023. 8. 3.
방광염 증상과 원인, 원인에 따른 치료방법 이번 글에서는 방광염 증상 및 원인, 원인에 따른 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 방광염이란? 방광염은 방광에서 일어나는 염증이 방광 기능에 이상을 일으키는 질환으로, 대부분 방광의 세균 감염에 의해 발생합니다. 방광은 소변을 일시적으로 저장하는 기관으로, 소변이 일정량을 초과하면 수축하여 체외로 배설하는 역할을 합니다. 염증으로 인해 이러한 기능이 정상적으로 작동하지 않으면 잦은 배뇨, 배뇨 중 통증, 잔뇨 느낌 등 다양한 배뇨 장애가 발생합니다. 또한 방광염은 일반적으로 남성보다 여성에서 압도적으로 많이 발생하는 질환입니다. 이는 약물 요법만으로도 비교적 짧은 기간에 완전히 완치될 수 있으므로 배뇨에 이상을 느끼게 되면 주저 없이 비뇨기과 전문의의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 방광염 증상 방광염은.. 2023. 7. 24.
아스퍼거 증후군(자폐 스펙트럼 장애) 증상과 특징, 대하는 방법, 치료 방법에 대해 인간 누구나 자폐증적인 부분을 많든 적든 가지고 있습니다. 하지만 정도의 차이만이 문제이고 그렇기 때문에 '스펙트럼' 장애라고 부릅니다. 그래서 아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애에 포함되어 있습니다. 이번 글에서는 아스퍼거 증후군(자폐 스펙트럼 장애) 증상과 특징, 대하는 방법, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 아스퍼거 증후군 원인 아스퍼거 증후군의 원인은 명확하게 알려져 있지 않지만, 선천적인 유전적 요인에 있는 것이라 추측하고 있습니다. 또한 태아기나 출생 후 뇌와 신체가 발달하는 가운데 다양한 환경 요인과 서로 영향을 미쳐 뇌 기능 장애로 발현된다고 알려져 있습니다. 아스퍼거 증후군 증상 및 특징 아스퍼거 증후군이 있는 분들은 주변 사람들에게 성격이 이상하다고 여겨지더라도 자기 스스로는 자각하.. 2023. 7. 22.
헤르페스 2형 증상과 치료 방법 헤르페스라고 하는 바이러스에는 단순 포진 1형(HSV-1)과 단순 포진 2형(HSV-2)의 두 가지 유형이 있습니다. HSV-1은 세계 인구의 67%(2012년 기준)가 감염되어 있으며, HSV-2로 인한 생식기 포진은 전 세계적으로 약 4억 1700,2만 명(2012년 기준)이 감염되어 있는 세계적인 문제입니다. 뿐만 아니라 HSV-1과 HSV-2 모두 한 번 감염되면 체내에 바이러스가 계속 남게 된다는 점에서 관심 있게 보아야 할 감염병입니다. 그래서 이번 글에서는 헤르페스 2형 원인과 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다. 헤르페스 2형(HSV-2) 원인 헤르페스 2형(HSV-2) 감염은 주로 성교 중 생식기, 피부, 궤양 또는 바이러스가 포함된 체액의 표면과의 접촉을 통해 전염됩니다. HSV-2는 정.. 2023. 7. 21.
유방암 뼈 전이 증상과 진단, 치료방법 및 생존기간 뼈는 유방암이 전이되는 가장 흔한 장소이며 척수의 통증, 골절 및 마비를 유발할 수 있습니다. 이러한 암의 뼈 전이를 속히 치료하지 않으면 더 큰 합병증으로 이어집니다. 이번 글에서는 유방암 뼈 전이 증상과 진단, 치료방법, 생존기간에 대해 알아보겠습니다. 유방암 뼈 전이란? 유방암이 전이되면 환자의 약 30%가 먼저 뼈로 전이됩니다. 유방암세포는 혈액의 흐름과 함께 뼈로 이동하여 분열하고 증식합니다. 유방암은 수술 후 10년 이상 뼈로 전이될 가능성이 있습니다. 가장 흔한 전이는 요추, 흉추, 경추와 같은 척추와 골반, 갈비뼈, 두개골, 상완골, 대퇴골입니다. 참고로 유방암의 경우 팔꿈치에서 무릎 아래 다리와 발의 뼈까지 팔과 손에 전이가 거의 없습니다. 뼈 전이 증상 (1) 통증 뼈 전이 부위에 따라.. 2023. 7. 20.
손선풍기 전자파가 백혈병 유발? 다른 가전제품 전자파는? 날이 갈수록 더워지는 여름에 대부분의 사람들이 손선풍기를 사용합니다. 그러나 사람들은 휴대용 손선풍기와 목선풍기 모두 직접적인 영향을 느끼지 못해 유해성을 모르고 사용합니다. 그러나 휴대용 선풍기에서 나오는 전자파는 인체에 유해한 영향을 미치기 때문에 유럽과 미국에서는 인체에 미치는 영향을 고려하여 전자파 방호 기준을 빠르게 제정하였습니다. 한국에서는 아직 그러한 심각성을 모르기에 많은 사람들이 전자파 위험에 노출되어 있습니다. 전자파 기준 이전에 세계보건기구(WHO) 국제암연구소(IARC)는 전자파를 2B 그룹에 해당하는 발암 가능 물질로 지정하였고 4mG를 기준으로 삼았습니다. 참고로 주변에 전자파가 없는 기본값은 0.3mG입니다. 손선풍기 전자파 수치 휴대용 손선풍기에서 발암 위험 기준의 최대 32.. 2023. 7. 15.
아스파탐이 발암물질? 아스파탐 포함된 식품과 현상황 아스파탐이란? 감미료의 일종으로 아미노산 아스파라긴산과 페닐알라닌으로 만들어집니다. "설탕보다 달콤"하고 설탕보다 단맛이 강하기 때문에 아주 적은 양으로도 단맛을 낼 수 있으며, 설탕에 가까운 맛을 내기 위해 사용됩니다. 아스파탐은 안정성이 승인되어 영유아, 어린이, 임산부 등을 포함한 일반인에게 사용할 수 있다고 승인되었습니다. 이에 아스파탐은 현재 미국, 유럽, 아시아, 아프리카, 오세아니아를 포함한 120개국 이상에서 6,000개 이상의 식품, 다이어트 식품 및 의약품에 사용되고 있습니다. 아스파탐 현상황 아스파탐과 암 사이의 연관성을 살핀 최신 연구로는 프랑스 소르본대와 국립농업연구소, 국립공예원 공동으로 진행한 연구가 있다. 아스파탐과 같은 인공 감미료를 섭취하는 사람은 유방암, 비만 관련 암에.. 2023. 7. 8.
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